Như các bạn đã biết, Phổi là bộ phận cơ thể có chức năng chính là trao đổi khí, đem oxy từ không khí vào tĩnh mạch phổi và thải khí CO2 từ động mạch phổi ra ngoài. Bên cạnh đó, phổi còn giúp chuyển hóa một số chất sinh hóa, lọc một số độc tố trong máu. Đây là bộ phận vô cùng quan trọng của hệ hô hấp, giúp con người duy trì hoạt động sống.
Vậy con người chúng ta cần làm gì để bảo vệ lá phổi? Cần ăn gì, uống gì để lá phổi luôn được khỏe mạnh và sạch nhất?
Không hẳn những loại thực phẩm đắt tiền mới tốt, mà ngay cả những loại thực phẩm rẻ tiền nếu chúng ta biết cách sử dụng, chế biến cũng sẽ đem lại công dụng cực tốt cho lá phổi.
Tỏi là một loại thực phẩm, một gia vị quen thuộc trong căn bếp của các bạn. Nó không chỉ giúp cho món ăn của bạn có mùi vị hấp dẫn hơn mà còn có tác dụng rất tốt cho sức khỏe: tốt cho bệnh tim mạch, các bệnh về hô hấp, giúp tăng sức đề kháng và giúp làm đẹp da.
Một nghiên cứu cho thấy, những người ăn tỏi sống thường xuyên sẽ có ít nguy cơ mắc ung thư phổi hơn những người không ăn.
Bên cạnh đó, công dụng tuyệt vời của Tỏi còn được hội chị em truyền tai nhau. Bởi trong tỏi có những hợp chất hữu cơ allicin giúp tiêu diệt vi khuẩn rất tốt, đồng thời cản trở hoạt động của các gốc tự do, ngăn ngừa mụn và các bệnh ngoài da rất tốt.
Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm. Giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng và phòng chống được một số bệnh tật: Đào thải độc tố, giảm huyết áp và lợi tiểu, giảm cân, giảm căng thẳng, trị mụn, chống lão hóa,…vv…
Uống trà xanh hằng ngày rất tốt cho cả người lớn và trẻ em.
Đã từ lâu loại thực phẩm này được coi là siêu thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người. Loại rau này chứa nhiều protein, sắt, vitamin C,A, carotenoids và phytochemical… chống lại các yếu tố gây hại trong phổi, giúp kích hoạt các gen chống viêm để ngăn ngừa các bệnh hô hấp.
Cà phê có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là tốt cho phổi, được xem là kẻ thù của ung thư và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.
Trong cà phê có chứa chất caffeine hoạt động như một chất làm giãn phế quản, mở ra các đường khí quản bị đóng chặt, làm giảm căng thẳng hô hấp, nó tương tự như một loại thuốc mở đường dẫn khí trong phổi. Không những thế, chất này còn giúp bạn tỉnh táo và hoạt bát hơn.
Lại là một loại gia vị đến từ căn bếp nhỏ của bạn, một loại gia vị quen thuộc trong các món ăn và còn là vị thuốc trong đông y. Vì có vị cay, có tính ấm nên loại củ này có khả năng tán hàn ôn trung, điều hòa thân nhiệt, kháng viêm, giảm tình trạng viêm trong cơ thể đồng thời giúp thải độc phổi, thúc đẩy việc loại bỏ chất ô nhiễm từ phổi. Ngoài ra, nó còn làm giảm tắc nghẽn, cải thiện lưu thông của phổi. Tóm lại, gừng là một vị thuốc, một loại gia vị thông dụng trong mỗi gia đình người Việt chúng ta.
Các loại hạt: hạt điều, hạt hướng dương, hạt bí,… và các loại trái cây, rau củ có màu cam là những thực phẩm rất tốt cho phổi, giúp cải thiện sức đề kháng nói chung và khả năng hô hấp nói riêng. Bên cạnh đó, trái cây và các loại hạt cung cấp, bổ sung rất nhiều vitamin giúp da bạn căng mọng và đẩy lùi sự lão hóa.
Trên đây là một số thực phẩm tốt cho phổi của bạn mà chúng tôi tổng hợp được, đó đều là những thực phẩm đáp ứng đủ các tiêu chí: ngon-bổ-rẻ, lại có ở xung quanh ta chứ không phải hiếm có khó tìm gì cả.
Tuy nhiên, những bệnh nhân khi đã mắc các bệnh lý về phổi thì trong quá trình ăn uống cũng nên nghe theo chỉ định của bác sĩ. Một cuộc sống lành mạnh, với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, kết hợp với thở máy thở đều đặn sẽ giúp bệnh nhân thoải mái hơn, đạt được hiệu quả điều trị cao hơn.
Khi phổi của bạn đã có vấn đề thì sử dụng máy trợ thở là một tất yếu. Máy thở với cơ chế hoạt động thông minh sẽ giúp các bạn thở dễ dàng hơn, đảm bảo giúp các bạn đẩy oxy vào sâu trong phổi để nuôi các hoạt động sống của cơ thể.
Chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn một số model máy thở đang được ưa chuộng nhất hiện nay, là liệu pháp điều trị hiệu quả, an toàn tuyệt đối cho các vấn đề về phổi như:
Trên đây là một số chia sẻ của chúng tôi, cảm ơn các bạn đã quan tâm!
Mọi chi tiết khi có bất cứ quan tâm hay thắc mắc về các thiết bị trợ thở xin hãy liên hệ với chúng tôi:
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI VÀ XNK TUỆ MINH
Showroom: 403 Giải Phóng, Phương Liệt, Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline: 09.116.99.116
Email: tueminhmedical.vn@gmail.com
Website: tueminhvietnam.com.vn
Trụ sở: Số nhà 3A, ngõ 162/51, Phố Đông Thiên, Phường Vĩnh Hưng, Quận Hoàng Mai, Thành Phố Hà Nội.
Thời gian làm việc: Thứ 2 – Thứ 7: 8h00 – 20h30
